Франківські медики розповіли, як засмагати, щоб не зашкодити здоров’ю (відео)

Спекотна погода, за прогнозами синоптиків, протримається до кінця літа. Тож місцеві пляжі вщент забиті охочими отримати засмагу.  Втім вже чимало й тих, констатують медики,  які мають опіки.

Найкраще приймати сонячні ванни в період з 8 до 11 години ранку, кажуть медики, та з 16 до 19 години вечора. Це безпечний час для того, щоб поступово засмагнути й при цьому не згоріти, йдеться у сюжеті ТРК “РАІ”, інформує щоденна онлайн-газета Голос ІФ .

Важливо підбирати й засоби для засмаги. Без них на пляж ні ногою – каже дерматолог.

Також під час довготривалого перебування під палючим сонцем потрібно пити багато  води, а ще варто не забувати й про головні убори та якісні сонцезахисні окуляри.

А ще дерматологи стверджують, що важливо  ретельно підбирати й повсякденну косметику влітку. Юлія кожного разу, підбираючи декоративну косметику, звертає увагу, який рівень SPF у кремах.

Не забудьте підписатися на наш YouTube канал Голос ІФ, дізнавайтеся актуальні новини м.Івано-Франківська та області першими! 

Підтримати Голос ІФ: ПриватБанк 4246 0010 0028 2636.